法人担当者様　女性の皆様　保健師・看護師等健康支援スタッフの皆様へ　ウェルネスライフサポート研究所は、生涯を通じたウェルネスライフを研修・講演を通じてサポートしています。

<オンライン開催＞どんな時代であっても、自分軸を持ち、しなやかに幸せに生きる「愛して、学んで、仕事をする女性塾®」の概要をまとめた充実の2時間完結オープン講座

責任ある仕事を任されるようになるのは、社会に認められ喜ばしいことですが、一方で多くの女性が「今の仕事をこのまま続けていっていいのだろうか」「仕事や家庭のバランスはどのように取れば良いのか」「体力の衰えについていけるのか」「私は何をして生きていきたいのか」という疑問や悩みを持たれています。
こうした悩みと向き合う時に考えたいのは「いかに自分を大切にできているか」ということ。「愛して、学んで、仕事をする」メソッドには、解決のヒントがたくさん含まれています。

このオープン講座では、保健師として数々の企業や行政で健康教育と女性支援研修を2000回以上行ってきた加倉井さおりが、なぜ「愛して、学んで、仕事をする」順番が大切なのか、仕事を第一優先にすると失ってしまう大切なものについてお伝えします。その後、自分を愛せているかのワークを行い、最後に受講された方々の受講後の変化などもご紹介します。

20代から50代までの幅広い世代で支持されている「愛して、学んで、仕事をする女性塾®」。興味がある、まずはどんな講座なのか体験してみたい、という方に向けたオープン講座は今年3回の開催です。
ぜひご参加ください。

＊「愛して、学んで、仕事をする女性塾®」の体験プレコースとなります。
＊2021年度はオンラインでの開催になりますので、全国・海外どこからでもご受講が可能です。

受講者の声

◆ハッピーサイクルがとても印象的でした。今後結婚して、出産して、仕事との両立ができるか不安がありますが、まず自分のペースでハッピーサイクルで考えるとできることが増えると思いました。リフレーミングを日々行いながら自分を見つめていきたいです。

◇本当に素敵なお話が聴けて心が元気になったように感じます。職場には女性に多いので、ハッピーサイクルを広めていきたいです。

◆自分への気づき、自己開示の重要性、性別や年齢、時代、世代にしばられている、自分をしばっているということ、何かと理由をつけてセーブしているということ。グループワークがとても良い気づきになりまた。

◇先生のハッピーなエネルギーを受けて、自分も元気になりました。

◆ずっと以前より仕事をしている自分を愛するという逆サイクルで生きてきました。歳を重ねて仕事も変化し、いつの間にかそのサイクルがうまくはまらなくなってきた自分に気づくことができました。ありのままの自分を認めることは難しい面もあると感じておりますが、まずはセルフトークで自分を気づつけることをやめて自分にも周囲にも良い影響を与えられるようになりたいです。

◇先生のハッピーオーラがまぶしく感じました。最後におっしゃっていた蓮の花のお話のようにご苦労があったからこそ、今輝いていらっしゃるのだと思います。本日はありがとうございました。

◆自分を大切にすることの重要さを知りました。今の自分を受け入れそして好きになり、自分らしくイキイキと生きて行きたいと思います。そしてこのHappyな感情を家族や職場に持ち帰りみんなで幸せになります。

◇先生のことばで空が晴れたような思いがしました。今日で会えたことに感謝します。ありがとうございました。

◆シンプルな言葉や表現だからこそ、心に響きました。「愛して」という表現に、若干の戸惑いがありましたが、2時間たって腑に落ちました。ありがとうございました。

◇うなづくことばかりでした。自分のことをもっと大事にして良いんだと気づいたのがほんの1年前くらいでした。これからはもっとそのサイクルをまわしていけるように学びを深めていきたいと思いました。本当に充実した素晴らしい時間でした。ご縁に感謝します。

◆自分を愛すること、一番に大切にすることが、家族や周囲の幸せに繋がることにあらためて気づきました（確信しました）先生が噂通りおきれいで本当に輝いてらっしゃること、とっても素敵です！

◇自分をしばっているのは自分だと感じました。お客様の「こころ」を整えるために、まず自分を満たすことが大事だと気づきました。あっという間の2時間でした。とてもあたたかい気持ちになりました。ありがとうございました。

◆グループの皆さんがサポーティブだったのでシェアリングを抵抗なくすることができました。どちらかというと普段から自分の心の在り方に敏感でむしろ敏感過ぎでいるのではないかな、と思うところがあり、ワークをすることで改めて自身を振り返ることができ、それが自分にフィットするなぁという一方、自分を深める方向と目の前のことに注目するような方向とバランスよくやっていく必要があるのかなと感じました。今日得た課題や疑問を使ってまたいろいろなことを考えていけるといいなと思いました。

◇先生のワークの進め方にひきこまれ、気持ちよく安心してワーク体験ができました。自身もワークのスキルをもっと高めていきたいです。ありがとうございました。

◆自分を大切に、自分を応援するという思考をこれから心がけたい。自分を大切にする、学ぶ、仕事をするのだい来るがつい最近まで逆でした。常に仕事モードで身体の不調にも悩んでました。今年は自分の生活が大きく変わる1年になるので、「自分を大切にすること」を大切に過ごしていきたいです。

 

講座詳細

開催日時（全1回完結、2時間）

・2021年4月17日（土）　10時～12時
・2021年4月27日（火）　14時～16時
・2021年5月15日（土）　10時～12時
※1回完結コースとなりますので、ご希望の日時をお選びください。（内容は同じです）
オンラインZoomを使用します。

ZOOMについて

ZOOM（ズーム）はオンライン会議システムです。
※Wi-fi環境があればどちらからでもご参加いただけます。
※ZOOMが初めての方でもご参加いただく前に、当日の入室方法について詳細をメールでお送りしますので、安心してご参加ください。

講師

㈱ウェルネスライフサポート研究所
代表取締役　加倉井さおり
＊講師プロフィールとメッセージはこちらをご覧ください。

主な内容

・愛して、学んで、仕事をするとは
・自分を愛するためのワーク
・受講生たちのの変化　等

受講料

5,000円（税込み）

※お申込みをご検討いただきありがとうございます。申込時は、WOMANウェルネスプロジェクト事務局を運営している、㈱ウェルネスライフサポート研究所のサイトへ移動します。上の「お申し込みはこちら」ボタンをクリックしてください。

講師：加倉井さおりメッセージ

あなたは今、幸せですか？
あなたにとっての「幸せ」とはなんでしょうか？
働くことで、心とからだが疲れきっていませんか？
イキイキと自分らしく仕事ができていますか？
誰かと比べて焦ったり、不安になったり迷ったりしてませんか？

多くの女性と出逢ってきた中で、保健師として、講師として、母として、ずっと「幸せに生きるとは」を見つめてきました。

そして、その幸せへの道のりは「愛して、学んで、仕事をする」という生き方、在り方がとても大切になるという方法論にたどり着きました。

これが「愛して、学んで、仕事をする女性塾®」でお伝えしている内容です。

まずは自分を愛すること。自分を大切にすること。
日常のどんなことからも学び続けること。
そして、その上で自分の喜びとなり人にも喜ばれる仕事をすること。

この方法論で、多くの女性たちが自分の人生を大きく変えて、幸せに生きてく姿を見ながら、この生き方、在り方を多くの女性の伝え、自分ならではの幸せを実現してほしいと思っています。

誰もが皆、幸せに生きたいと願っています。
そして、幸せになるために生まれてきています。

このオープン講座では、
「自分にとっての幸せ」
「本当に大切にしたいことは何か」
を考え、自分軸を持ってしなやかに、
もっともっと幸せに生きていただきたいと思っています。

自分を見つめ、新しい生き方に繋がるオープン講座です。
皆様とお会いできることを、心から楽しみにしてます。

加倉井　さおり
株式会社　ウェルネスライフサポート研究所　代表取締役
WOMANウェルネスプロジェクト代表（保健師・心理相談員・ICP認定コーチ）

加倉井さおりプロフィール

2019年の加倉井さおりのオープン講座 ～「愛して、学んで、仕事をする」幸せな生き方とは～報告記事

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講座を通じて
「自分ならではの幸せ」を見つめ、健やかで、自分らしい幸せな人生をデザインして生きていきませんか？

詳細は、「愛して、学んで、仕事をする女性塾®」ページをご覧ください。

【オンライン受講可】　↓　↓　↓

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