◆【受講者募集】5月開講！「幸せなワーキングマザーになる！ライフ＆キャリア講座】
【幸せなワーキングマザーになる！ライフ＆キャリア講座 】
～仕事も子育ても、自分らしくハッピーであるために～
これまで、多くのワーキングマザーの皆さんに、ご自身の棚卸や
これからのビジョンについて真剣に考えていただく場として、
「幸せなワーキングマザーになる！ビジョン☆ワークショップ」を
開催してきました。
そのご参加者の方々から、もっと深く様々な視点から
「自分にとっての幸せなライフ＆キャリア」を見つめたい。
そして、職場や働き方を超えて、同じく子育てと仕事をする
ワーキングマザーと繋がりたい！
というお声をいただき、2015年９月に新講座をリリースし大変好評いただきました！
そこで、2016年度は土曜コースだけでなく平日コースも増設しました！
現在ワーキングマザーの方もこれから目指したい方、育休中の方も大歓迎です！
18年間保健師としての経験や、３人の男の子を育てながら研修講師としても
全国各地で、多くの働く女性、ワーキングマザーと出逢っているからこそ、
同じ働く母としても皆さんに寄り添いながら、
心とカラダのこと
仕事でも子育てでも必須のコミュニケーション術や時間術
そして、ライフ＆キャリアビジョンの描き方と叶え方
について、ワークも交えながらお話させていただきます。
仕事も子育ても自分の人生をまるごと楽しみながら、
「自分ならではの幸せなワーキングマザー」をご一緒に目指し、叶えて
いきませんか？
皆様からのお申込みを心よりお待ちしております！
【こんなあなたへ】
□これから妊娠・出産を控えている
□将来子供を産み、育てながら働き続けたい
□育児休暇中だが、復帰が不安…
□現在ワーキングマザーとして働き方や今後のキャリアを迷っている
□自分の心とカラダを整えて、元気に産み育て働き続けたい！
□自分にとっての「幸せとは？」を考えてみたい
□仕事も子育ても、自分らしく楽しみたい！
【受講後に期待できること】
□妊娠・出産をしても働き続けることへのイメージができるようになる
□ワーキングマザーがぶつかる壁の乗り越え方が分かる
□罪悪感を持ったり、人と比べることなく、自分自身を大切にできるようになる
□自分にとって、本当に大切にしたいことの優先順位を明確にできる
□ライフもキャリアも、自分オリジナルな「幸せなビジョン」を描ける
□女性として心とカラダの健康を保ち、元気に仕事も子育ても楽しめる
→【自分らしく輝く、幸せなワーキングマザーになる!】
【講座の概要】
【日程】（3日間コース：単発受講も可能）
【土曜コース】 ５／２８，６／１８，７／９（青山会場）【残席少なくなりました】
【火曜コース】 ５／３１，６／２８，７／１２（恵比寿会場）[募集終了】
＊1，2日目は13時半～15時半 3日目は10時～16時
【内容】
（1日目）
◆幸せに働きながら子育てをするために知っておきたいウェルネスケア
～女性のカラダのしくみと健康管理
◆クヨクヨしない！折れない心をつくるメンタルマネジメント術
（2日目）
◆子育ても仕事もうまくいく！コミュニケーション術
◆ライフもワークも充実する時間術＆知っておきたい家事と仕事の工夫
（3日目）
◆幸せなワーキングマザーであるためのビジョンワーク
～ライフもキャリアも自分らしく！～
＊3日間コースですが単発受講も可能です。
【会場】
土曜コース：青山セミナールーム
火曜コース：恵比寿セミナールーム
＊お申込みの方に詳しい地図をお送りします。
【定員】女性限定15名 （申込先着順・定員になり次第締め切り）＊託児はありません。
【受講料】3日間受講25,000円（税込）
＊単発受講 １・2日目：各8,000円 3日目 12,000円（税込）
＊ご参加された方全員に新刊「マンガで楽しく読める＜仕事も育児も！＞ハッピーママ入門」を1冊プレゼント
いたします。
【講師】㈱ウェルネスライフサポート研究所 代表取締役 加倉井さおり（保健師・相談員）
＜講師紹介＞財団法人かながわ健康財団にて、18年間保健師、心理相談員として所属。
企業や自治体を中心に講演・研修や働く女性や母親を対象としたカウンセリングやセミナー企画運営も多く手掛ける。
講演実績は1,800回以上にのぼる。これまで結婚、出産、育児を通して、妻であり、母であり、女性である自分を大切にしながら仕事を継続。
実母が難病になったことから、育児・介護・仕事の両立に悩む。様々な苦難を乗り越え、2010年に独立し
㈱ウェルネスライフサポート研究所を設立。女性の健康や生き方、キャリアビジョン、メンタルヘルスやコミュニケーション
などをテーマにした研修や講演の他、企業でのワーキングマザー向け研修や保健師・看護師等の専門職対象の研修依頼も
数多い。
「笑顔になる、元気になる、幸せになる」講演・研修がモットーで、100％近いクチコミ・紹介とリピート率で、
多方面から講演や研修の依頼が絶えない。プライベートでは3男児（高２、中１、小３）の母。自身のワーキングマザーとしての経験を活かし、「幸せな女性の在り方」
を心とからだと生き方を整える視点からサポートするオリジナルの研修も数多く、「幸せなワーキングマザーになる！ビジョン
☆ワークショップ」や「愛して、学んで、仕事をする女性塾®」を開講。女性の「健やかに、自分らしく、幸せに生きる」を
支援する「WOMANウェルネスプロジェクト」を2013年に発足。2014年母の日に「幸せなワーキングマザー☆コミュニティ」
も立ち上げ主宰している。著書に「小さなことにクヨクヨしなくなる本」「マンガで楽しく読める＜仕事も育児も！＞ハッピー
ママ入門」（かんき出版）がある。
【申し込み先】㈱ウェルネスライフサポート研究所（WOMANウェルネスプロジェクト）
*「幸せなワーキングマザーになる！ライフ＆キャリア講座」受講希望と単発受講の場合は希望する日程を明記ください。
【添付資料】 アイコン又は、テキスト部分をクリックして、資料閲覧及び印刷を行ってください。
チラシ
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